Komunikazio ez bortitza

Komunikazio ez-bortitza, edo, besterik gabe, CNV, pertsonen arteko gatazkak lantzeko modu bat da. Ingurukoen artean bizikidetza ona lortzen lagunduko dizu.
Gure adierazteko eta besteei entzuteko modua aldatzen irakasten digu, behatzen dugunaz, sentitzen dugunaz eta behar dugunaz jabetzeko, bai eta besteei eskatzen dieguna ere, gure bizitza eta beraiena aberatsagoa izan dadin.

Zer da Komunikazio ez bortitza ?

AticaFMko El cofre del capitán Morgan programan elkarrizketa Anahi Sarasola hezitzaileari, Komunikazio Ez-biolentoan ziurtatua, taldeen bideratzailea, bitartekaria eta terapeuta den Anahi Sarasolari. Sarasola REAS Nafarroa Ekonomia Solidarioaren sareko kide da.

Lenguaje Jirafa y Lenguaje Chacal, comunicación no violenta animación Nikki Schmidt

Bideo laburra, bi pertsona ezagun azalduz giza portaeraren aurrean, indarkeriazkoa eta indarkeriarik gabekoa

Zure gorputz-hizkuntzak zure inguruan esaten dituen 19 gauza

Bazenekien etengabe ari zarela zure gorputz-hizkuntza erabiltzen, askotan oharkabean, zure burua komunikatzen duzunean? Zure gorputz-hizkuntzak sentimendu eta esanahi mota desberdinak transmiti ditzake. Eta kulturak edo tradizioak neurri handi batean gorputz-hizkuntzaren esanahiei eragin diezaieketen arren, hemen zure gorputz-hizkuntzaren 19 esanahi orokor adierazten dizkizugu

Komunikazo ez bortitzean aditua

Nerea Mendizabal

Nerea Mendizabali elkarrizketa euskaraz, euskarazko eta gaztelaniazko azpitituluekin.

Nola erabili komunikazio ez-bortitzagoa zure bizitzan

Pilar de la torre (psikologa)

BBVAren hitzaldia Pilar de la Torrerekin. Indarkeriarik gabeko komunikazioa lantzea. Adibideekin.

Indarkeriarik Gabeko Komunikazioari (CNV) buruzko elkarrizketa: nola aplikatu gatazkak kudeatzeko, Lege Unibertsalekoa, zintzoa izatea bere buruarekin, pertsonen behar sakonetara jaistea, nola esan “ez”, inposatu gabe motibatzearen garrantzia, mugak ezartzea errespetuz eta zintzotasunez, harremanak eraldatzea komunikazioarekin, hitz magikoak komunikazioan, nola komunikatu nerabeekin,…

.

 

Scroll to Top